Hagyományos receptek

Tort Roxana

Tort Roxana

A tojásfehérjét egy csipet sóval és cukorral elkeverjük. Hozzáadjuk a sárgáját, a vizet és elkeverjük, hozzáadjuk a lisztet. Kerek formát kikenünk vajjal, liszttel lefedjük, 22 cm átmérővel, és 180 fokon 40 percig sütjük.

Ha kész a teteje, hagyjuk kihűlni, kivesszük a formából, kettévágjuk. Az almát meghámozzuk, lereszeljük, és 50 g cukorral és fahéjjal megfőzzük.

Összeszerelés: Az első részt kenje meg 100 g bogyós ízű sajttal, miután kihűlt a megkeményedett alma, majd adjon hozzá sajtot, egy réteg banánt, és adjon hozzá 2 tortalapot, körte- és banánízű sajtot, egy réteg edzett almát, banánt.Díszítsük tejszínhabbal (a tejszínhabot a borítékon található utasítás szerint készítjük el) és eperrel.

Jó étvágyat.


3 recept a kozmetikai maszkokhoz a bőr hámlasztásához

Naptári szempontból holnap a tavasz első napja. A bőr ápolást igényel évszaktól függetlenül, de különösen a hideg évszak után, ezért ma javaslom nektek 3 recept a kozmetikai maszkokhoz a bőr hámlasztásához amelyet otthon 5 perc alatt elkészíthet.

3 recept a kozmetikai maszkokhoz a bőr hámlasztásához

Tudom, senkinek nincs ideje kozmetikai maszkokra, de azok, amelyeket ma kínálok, nagyon egyszerűek és gyorsan elkészíthetők.

Ha törődik bőrének megjelenésével, akkor szánnia kell egy kis időt a megfelelő gondozásra. Vigyázva bőrére, a közlönybe írt kor csak az adott műanyagdarabon marad, nem lesz észrevehető a bőrén.

Nincs időd? Nincs mit! Nem kell több, mint 5 perc!


Roxana Baias (Telekom): "A marketinges az" alkimista ", aki utat nyit az ügyfelek és az üzlet között"

Forbes: Melyek voltak a legnagyobb változások (kihívások) a marketingstratégiájában a járvány idején (2020 - jelenleg)?

Roxana Baias: 2020 a járvány éve, amely a digitális eltolódást (vagy „digitális ugrást”) generálta. Az online használat sok iparágban 10 évvel felgyorsult. Életünk digitális váltást tapasztal, és ez óriási lehetőségeket nyit meg üzleti és természetesen életünk újjáalkotására.

A távközlést, amely a digitalizálási folyamatban kritikus iparágban van, nagymértékben érintette & # 8211 egyfelől & # 8211 az internet otthoni használatának fokozódása, valamint az ügyfelek interakcióinak online vagy call centerbe való áttelepülése, de jelentős csökkenés is az emberek mobilitásában, ami hatással van a barangolási szolgáltatások igénybevételére.

Tehát 2020 a „digitális váltás” éve, és az internet a kulcs az üzleti modellek „megzavarásához” és újjáalakulásához.

Forbes: Melyek a legfontosabb változások, amelyeket észrevett a fogyasztók magatartásában abban az ágazatban, amelyben tevékenykedik?

Roxana Baias: Ahogy már mondtam, a fogyasztók a kiskereskedelemből a digitális vagy a call center felé vándoroltak. A társadalmi távolság mérése és a karantén próbára tette az otthoni internetszolgáltatások minőségét. Ezenkívül a több munkaeszköz (táblagépek, laptopok) szükségessége a munka vagy az otthoni oktatás folytatásához robbanást okozott az ilyen eszközök értékesítésében.

Forbes: Milyen szerepet játszott a digitális (online) a márkák marketingterveiben a járvány idején (2020 - jelen)?

Roxana Baias: A "Digital Shift" évében egyértelmű, hogy az online végre kritikus kommunikációs csatornává vált. Látjuk az online kiskereskedelmet, a streaming tartalmat és a videohívásokat, néhány új szokásos fogyasztási szokást. Tehát az online marketing követi a felhasználókat, ahol a vásárlási döntések születnek.

Forbes: Hogyan határozza meg a marketing sikerét a 2020 -as világjárvány idején? (Nagyszerű lenne egy helyi vagy nemzetközi példa.)

Roxana Baias: A 2020 -as év a rugalmasságot és az új iránti nyitottságot tesztelte. Azok a vállalatok és márkák győztek, amelyek hűek maradtak a stratégiai pozicionáláshoz, de gyorsan alkalmazkodtak a kontextushoz.

Két nemzetközi példám van, amelyek ezt tökéletesen illusztrálják: a Heineken és a Burger King. A Heineken segített a bároknak és kávézóknak pénzt gyűjteni, annak ellenére, hogy bezártak, és a Burger King népszerűsítette a Burger King összetevőit, hogy otthon készítse el kedvenc hamburgerét. Mindkettő mélyen megérti a márka küldetését, és ugyanakkor alkalmazkodik a világjárványhoz.

Mi, Romániában, a Telekomnál adaptáltuk és elindítottuk a járványban a Telekom Smart TV Stick -et, a telepítő nélküli televíziós szolgáltatást, amely a szokásos TV -jét intelligensé alakítja.

Forbes: Ön szerint mi a célja (szerepe) a marketing embernek a járvány idején?

Roxana Baias: És a járvány idején, amikor a változások üteme és nagysága kibővül, a marketinges az "alkimista", aki utat nyit az ügyfelek és az üzlet között.


Miért fontos tudni a vércsoportját? Ki az egyetemes donor vagy recipiens?

A vércsoportok tekintetében is különbözőek vagyunk. Ezt a különbséget az antigének (a vörösvértestek fehérjék felszínén helyezkednek el) és a plazmában jelenlévő antitestek képviselik, amelyek különböző kombinációkban találhatók, amelyek a vércsoportok alapját képezik, amelyeket a szülőktől örökölünk.

Több mint 20 vércsoport -rendszer létezik, a legismertebb az OAB és a Rhesus rendszer.

Az OAB rendszer 4 vércsoportot tartalmaz: O (vagy I), A (vagy II), B (vagy III) és AB (vagy IV). Az A csoportba tartozóknál a vörösvérsejtek szintjén az A antigének (valamint az anti-B antitestek) vannak, a B csoportba tartozók pedig B antigéneket (és-A). Az AB csoportban lévőknél vannak A és B antigének (sem anti-A, sem anti-B antitestek), míg a 0. csoportba tartozó embereknél nincsenek A vagy B antigének, de vannak anti- vagy B-ellenes antitestek B plazmában.

A Rhesus rendszer A D antigén jelenléte vagy hiánya határozza meg a vörösvértesteken. Ennek az antigénnek a vörösvértesteken való jelenléte határozza meg a pozitív Rh -t, és hiányát a negatív. A fehér fajban az emberek 85% -a Rh pozitív.

Mindenkinek jó, ha ismeri a vércsoportját és az Rh értékét, ezek a meghatározások elengedhetetlenek azok számára, akik vért adnak, vagy transzfúzióra van szükségük. A terhes nők és a műtét előtt állók számára is fontosak.


Hogyan tartja formában a csillagokat? Íme, mit csinál Andreea Marin, Adina Buzatu és Crina Abrudan

„Kevesebb húst eszem, és az édességgel próbálom megtalálni az egyensúlyt. Jobban szeretem a cukormentes édességeket, vannak és tudom, hogyan kell elkészíteni "-mondta Andreea Marin nemrég a Vorbește Lumea című műsorban.

„Nem támogatom a kiürülést és a drasztikus hosszú távú étrendet. Hiszek a mértékletességben. Vagyis ehetsz egy szelet tortát, ha van alkalmad ünnepelni, de ne kockáztasd el, hogy egyszerre megeszed az egész tortát.

És igyekezzen kárpótolni, ha tudja, hogy túlsúlyban volt, a teste meg fogja köszönni. Az elkövetkező napokban egyensúlyozzon egy könnyebb étrenddel, gyakorlással, támaszkodjon zöldségekre, salátákra, levesekre, teákra, és nagyon finomakat tud főzni, a megfelelő összetevők és fűszerek felhasználásával " - mondta Andreea Marin 2019 -ben a DC News -nak.

„Sportfüggő vagyok. Nem azért megyek sportolni, hogy eltartsam magam, ez számomra függőség. Hetente háromszor kell gyakorolnom, hogy jól érezzem magam a bőrömben.

Természetesen arra is odafigyelek, hogy mit eszek. Sokat számít a jó hangulat is, hogy pihenhessünk, mindannyian hozzájárulnak a szép formához " - vallotta be Roxana Ciuhulescu, szintén a Vorbește Lumea című műsorhoz.

Olvassa el még:

„Nagyon szerencsés vagyok, így születtem, ez az én génem. Vékony vagyok, és nem kell a tányéromra nézni, hogy mit és mennyit eszek. Sok sikert a férjemhez, aki rajong a salátákért. Minden nap otthon készít salátákat " - magyarázta Crina Abrudan.

„Az emberek úgy érzik, hogy éhezek, vagy csak brokkolit eszem joghurttal. Gyorsételt is eszek. Sokat fogyasztok, sokat futok és elfelejtem enni, sok tevékenységem van. Emlékszem, este nem ettem.

Becsületszavamra mondom, hogy nem sportolok. Csak egyszer fizettem elő az edzőterembe, de problémáim voltak a gerincemmel. Gyakorlatokat végeztem a hátizmaimra. Számomra a legjobb zöldség a sült burgonya majonézzel ” - mondta Crina Abrudan tavaly decemberben.

„Evő vagyok és falánk, és nagyon szeretem a leveseket, a steaket, mindent megeszek. Nem mondhatom, hogy van kedvenc ételem. Először is sportolok, és nem csak azért, hogy fenntartsam magam, hanem hogy jó legyen a hangulatom " - mondta Adina Buzatu, a Vorbește Lumea című műsorban is.


Videó: SUPER CIREAȘA DE PE TORT SEZON 2 EPISOD 12 (Január 2022).